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Glosario Educación física / Término

Alimentación equilibrada

Se refiere a la proporción justa de los principios nutritivos que se ingieren. El 15% de proteínas, el 25% de grasas y el 60% de carbohidratos. Sin duda, la dieta equilibrada se basa en la variedad en la ingesta de los alimentos.

Enlace permanente: Alimentación equilibrada - Fecha: 2017-07-17 08:12:35


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