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Glosario Educación física / Término

Capacidades físicas

Conjunto de bases físicas de los individuos que se desarrollan para alcanzar un óptimo rendimiento (fuerza, velocidad, resistencia, agilidad, etc.).


Las capacidades físicas son los ingredientes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para cualquier prestación motriz y deportiva. Representan el ABC de la condición por lo que cualquier tipo de entrenamiento debe hacer hincapié en el desarrollo de las mismas.

Básicamente podemos dividir a las capacidades físicas en:

- Capacidades condicionales
- Capacidades coordinativas

Enlace permanente: Capacidades físicas - Fecha: 2017-07-17 08:12:37


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