Frecuencia

Número de veces que se repiten tareas, sesiones, microciclos, entre otros en un periodo determinado.

Cantidad de veces que se realiza actividad física.

Es una medida para indicar el número de repeticiones de cualquier fenómeno o suceso periódico en una unidad de tiempo. En el acondicionamiento y entrenamiento físico son las veces con que efectuamos una actividad física o estimulo de entrenamiento, durante el día, semana o mes.

Número de veces que se repite un suceso determinado en un intervalo de tiempo.

(De la carga) La frecuencia de la carga puede tener relación con el número de sesiones de entrenamiento que se realiza semanalmente o bien con la frecuencia con la que se ofrecen los estímulos (ejercicios).