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Glosario Educación física / Término

Sobreesfuerzo

En el entrenamiento, el sobreesfuerzo es experimentado por el atleta en grupos musculares aislados o tejidos y se pueden producir por el daño en los mismos. Esto ocurre después de tandas en entrenamientos simples o repetidos, las cuales exceden la tolerancia de esfuerzo de un tejido en particular.

Enlace permanente: Sobreesfuerzo - Fecha: 2017-08-05 07:46:10


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