Catarsis

Liberación, a través de la palabra, de las ideas relegadas al inconsciente por un mecanismo de defensa.

Una catarsis o experiencia catártica, es una experiencia interior purificadora, de gran significado interior, provocada por un estimulo externo. Proviene del término griego catarsis o catarsis que significa purga o purificación. El concepto de catarsis tiene profunda raíces antropológicas y a partir de esos orígenes, se le ha empleado en la medicina, la tragedia griega, el psicoanálisis, y hasta aplicada en la risa.