Forma deportiva

Estado de disponibilidad óptima y máximo de rendimiento en el que se encuentra un deportista en un período de tiempo determinado para alcanzar un alto resultado deportivo que se crea, se conserva durante un tiempo limitado y se pierde provisionalmente en el marco de un gran ciclo o macrociclo. (Delgado, M. Gutierrez, A. Castillo, M. 2004).

Alcanzar y mantener la forma deportiva es objetivo del deporte, contiene 3 fases: desarrollo, obtención-estabilización y pérdida temporal.