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Glosario

Gimnasia aeróbica


La gimnasia aeróbica, también conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 90 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad.

Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.

Tipos: Deporte

Listado de términos



Total de términos: 76

Fuentes

  • Wikipedia
  • Educación Física (temática). Karina Rios Castro.

Enlace permanente: Gimnasia aeróbica - Fecha de creación: 2017-02-13 09:53:36