Glosario Yoga / Término

Dharana

La sexta etapa o la integridad física .. del Yoga definidos por Patanjali en sus Yoga Sutras y es la práctica de la concentración que precede a la meditación se esfuerza por reducir la velocidad y la disciplina de la mente para que se convierta en un solo punto y se centró períodos prolongados de concentración conducen naturalmente a la meditación.

Enlace permanente: Dharana - Fecha de actualización: 2021-11-23 - Fecha de creación: 2021-11-23


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