Bompa, Tudor O.

Es reconocido mundialmente como uno de los mejores expertos en la periodización del entrenamiento. En primer lugar desarrolló el concepto de “periodización de la fuerza” en Rumania (1963) cuando ayudaba a los países del bloque del Este a mejorar hasta dominar el mundo deportivo. Desde ese momento, Bompa ha aplicado este sistema en el entrenamiento de 11 medallistas olímpicos y de los campeonatos del mundo y deportistas de elite. Profesor a tiempo completo en la Universidad de York en Toronto, Bompa ha escrito varios libros sobre el acondicionamiento físico, entre los cuales se incluyen Serious Strength Training for Sports (Human Kinetics, 1999) y Power Training for Sports: Plyometrics for maximun Power Development, así como numerosos artículos sobre este tema. Ha dado conferencias sobre la periodización del entrenamiento en más de 30 países. Sus publicaciones, conferencias e ideas son altamente valoradas y seguidas con entusiasmo por muchos deportistas de alto nivel, profesionales y especialistas del entrenamiento. Bompa está casado y vive en Sharon, Ontario. Bompa ofrece periódicamente cursos de capacitación sobre entrenamiento de la fuerza, planificación y periodización. “El Sistema de Entrenamiento Tudor Bompa” se ha elaborado para entrenadores profesionales, instructores, entrenadores, deportistas y educadores.