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Glosario Educación física / Término

Déficit de fuerza

Diferencia entre la fuerza máxima aplicada ante cualquier resistencia inferior a 1RM y la fuerza aplicada con dicha RM. Esta diferencia se expresa en porcentajes de la fuerza aplicada con 1RM. Si con 1RM se aplican 1000N y con una carga inferior se aplica una fuerza máxima de 800N, el déficit será del 20% (1000-800=200N; 200 es el 20% de 1000).

Enlace permanente: Déficit de fuerza - Fecha de creación: 2018-01-26


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