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Glosario Educación física / Término

Densidad

(De la carga) La densidad de la carga es la relación entre el tiempo de trabajo y el tiempo de descanso (densidad = tiempo de trabajo/tiempo de descanso). Se determina durante la sucesión de cargas concretas, es decir, mediante la relación entre carga y recuperación. Se emplean unidades como los intervalos de trabajo y de descanso entre cargas separadas en segundos y minutos. Por ejemplo, un deporte como el baloncesto puede tener una densidad aproximada de 05, ya que el tiempo de trabajo es de 46 minutos y el de descanso es de casi 80 minutos. (Vasconcelos, A. 2009).

Enlace permanente: Densidad - Fecha de creación: 2018-02-10


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