Efecto de entrenamiento

Es el resultado del estímulo producido por la carga sobre el organismo, que se puede valorar, sobre la base de los valores que varían la condición del deportista. El mayor o menor efecto de entrenamiento sobre el organismo depende en gran parte de la intensidad del mismo. (Vasconcelos, R. 2005). Hay los siguientes efectos de entrenamiento: Efecto de entrenamiento acumulativo, Efecto de entrenamiento inmediato, Efecto de entrenamiento parcial y Efecto de entrenamiento retardado.