Glosario Educación física / Término
Cuando en un ejercicio aeróbico (consumo de oxigeno), se eleva y mantiene la frecuencia cardiaca (ritmo cardiaco), no menos de 20 minutos, dependiendo directamente de su capacidad cardiovascular respiratoria y nivel de acondicionamiento físico.
Enlace permanente: Efecto del entrenamiento aeróbico - Fecha de creación: 2018-01-26