Ejercicio anaeróbico

Ejercicio que se realiza sin la presencia del oxígeno en su ejecución.

Son trabajos físicos de corta duración donde el déficit de oxigeno es grande. Ej. 100 mts.

Ejercicio de corta duración que solicita el consumo de carbohidratos y en especial el glicógeno muscular sin depender del oxígeno.