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Glosario Educación física / Término

Elongación muscular

Aumento de la longitud de un músculo producto de su estiramiento.


Se entiende por elongación a la actividad mediante la cual una persona estira y relaja los diferentes músculos de su cuerpo a fin de prepararlos para el ejercicio o para permitirles descansar después del mismo.

Enlace permanente: Elongación muscular - Fecha de actualización: 2019-04-22 - Fecha de creación: 2018-01-26


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