Glosario Educación física / Término
Procedimiento de ejercicios realizados inmediatamente después de sesiones de entreno o competencia para eliminar con rapidez cualquier cantidad de ácido láctico acumulado en los músculos y la sangre.
El periodo de estrechamiento de una actividad muy liviana a final de un ejercicio muy vigoroso; esto enfría el cuerpo despacio hacia una temperatura central casi normal.
Enlace permanente: Enfriamiento - Fecha de creación: 2018-01-26