Capacidad resultante de coordinar y resolver problemas cualitativos del movimiento, en busca de una respuesta eficaz a los estímulos del medio.Por ejemplo, saltar, trepar o caminar.
“Es la capacidad, adquirida por aprendizaje, de realizar uno o mas patrones motores con un objetivo concreto”. Se destaca la palabra “objetivo” en esta definición, ya que es precisamente el dato que confiere su identidad a la habilidad. Para alcanzar el dominio de cualquier habilidad son importantes las cualidades físicas y las perceptivo motrices.Se pueden diferenciar cuatro grupos de habilidades:
- Los desplazamientos( caminar, correr, cuadrupedias, reptar, trepar, propulsiones, deslizamientos)
- Los saltos ( en alto, largo, profundidad, combinados)
- Los giros (en contacto constante con el suelo, en suspensión, con agarre constante de manos, con apoyos y suspensiones, múltiples y sucesivas)
- Las manipulaciones (lanzamientos, pases, recepción, recogidas, impactos, conducciones, adaptaciones a otros segmentos corporales)(se sugiere la lectura de “Fundamentos de la educación Física para la enseñanza primaria.” De Domingo Blázquez Sánchez)
Por "habilidad motriz" entendemos la competencia (grado de éxito o de consecución de las finalidades propuestas) de un sujeto frente a un objetivo dado. El sujeto acepta que, para conseguir este objetivo, es necesario la generación de respuestas motoras.
Podemos dividir las habilidades motrices en:
- Habilidades y destrezas básicas
- Habilidades y destrezas específicas
Habilidades y destrezas básicas
Son las habilidades amplias, generales, comunes a muchos individuos y que sirven de fundamento para el aprendizaje posterior de nuevas habilidades, las habilidades y destrezas específicas.
- Desplazamientos Se trata de aquellas habilidades cuya función es la traslación del sujeto de un punto a otro del espacio
- Saltos Saltar es la acción de levartarse del suelo gracias al impulso del tren inferior
- Giros Los podemos definir como movimientos de rotación del conjunto del cuerpo alrededor de uno de sus ejes (longitudinal, transversal y anteroposterior)
- Lanzamientos y recepciones Es la habilidad motriz que implica la proyección de un objeto (móvil)
Habilidades y destrezas específicas
Cualquier tarea motriz específica resulta de la combinación de las habilidades y destrezas básicas. Las habilidades y destrezas específicas son la coordinación motriz y el equilibrio.
- Coordinación motriz: es todo acto eficiente que se adquiere mediante etapas de crecimiento mental y corporal. El tiempo de entrenamiento es un factor clave en cuanto al desarrollo integral de la persona, en donde lo cognoscitivo, social, afectivo y motriz toman parte fundamental y es muy importante trabajarlo en Educación Primaria. La coordinación no es sólo movimiento, sino que se trata de integrar todo un conjunto de enseñanzas para ponerlas al servicio de una tarea en especial. Clasificación:
- Coordinación global: Adquisición de una serie de habilidades motrices cuyo carácter no es estrictamente automático
- Coordinación dinámica general: Movimientos que exigen un ajuste de todas las partes del cuerpo y que implica locomoción.
- Coordinación óculo-segmentaria: Capacidad que permite llegar al desarrollo y precisión de la destreza de los diferentes segmentos corporales.
- Coordinación visomotriz: Es un tipo de ajuste que se da en un movimiento, que responde a un estímulo y se adaptada a él de forma positiva. Por ejemplo: anticipaciones, fintas...
- Equilibrio: estabilidad que adquiere el cuerpo ejerciendo un control efectivo ante las fuerzas que actúan sobre él. Juega un papel fundamental sobre el control corporal y el control del movimiento en la actividad física.