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Glosario Educación física / Término

Macrociclos

(Entrenamiento deportivo) Configuran la macro estructura que engloba el total de objetivos marcados en un proceso completo de entrenamiento con finalidad concreta en el que se incluye una fase de competiciones (simples, dobles, triples…). (Adaptado de Varios autores contemporáneos y Reh, J. Ritter, I (s/f)).

El macrociclo es una estructura compuesta por la integración de varios mesociclos y en él se le da cumplimiento al objetivo final del entrenamiento en una etapa determinada que es la obtención de la forma deportiva, puede durar de 6 a 11 meses.

La planificación contemporánea, define a un macrociclo como el nivel estructural para preparar la forma deportiva, se presenta en una fase de entrenamiento de 2 a 6 semanas de duración. (Bompa, T. 2005).

Enlace permanente: Macrociclos - Fecha de creación: 2018-01-26


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