Máximo Consumo de Oxígeno o Vo₂máx.

El consumo máximo de O₂ es la mayor cantidad de oxígeno que un individuo puede utilizar durante un trabajo físico y respirando aire atmosférico.
De una forma sencilla, el VO₂ (consumo de oxígeno) es igual al volumen de oxígeno inspirado por minuto menos el volumen de oxigeno expirado por minuto.
VO₂ = VI O₂ - V E O₂
De forma generalizada se considera que el nivel esencial de VO₂ máx. Determinará el límite del potencial de desarrollo y que la intensidad y duración del ejercicio interviene en el grado de desarrollo. No obstante siendo muy importante el VO₂ máx. Bullard, citado por Alvarez del Villar, afirma que "no existe una correlación exacta entre este y el rendimiento. A menudo el VO₂ de un deportista puede ser alto y, sin embargo sus rendimientos mediocres, señalando las influencias de otros factores menos objetivables". Esto es debido a que el VO₂ máx. De un individuo está asociado a una acumulación de ácido láctico; en este sentido el mayor o menor rendimiento puede verse afectado por el umbral anaerobio del individuo, de forma que durante una carrera un sujeto con menor VO₂ máx. Puede tener un mayor rendimiento que otro, simplemente porque dispone de un mayor umbral anaeróbico.