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Glosario Medicina / Término

Pilates

Método que se utiliza para entrenar a partir de la combinación de diversas disciplinas, como el yoga, la gimnasia. Son ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos.

Enlace permanente: Pilates - Fecha de actualización: 2019-01-13 - Fecha de creación: 2019-01-13


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