Trastornos del sueño

Los trastornos del sueño son alteraciones que aparecen a lo largo del sueño. Es importante dar solución a estos problemas para no generar malos hábitos que sí pueden desembocar en cronificaciones o en problemas posteriores de otros tipos. Los trastornos del sueño involucran cualquier tipo de dificultad relacionada con el hecho de dormir, incluyendo Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido, Problemas para permanecer despierto, Problemas para mantener un horario regular de sueño, Conductas que interrumpen el sueño y cualquier conducta anormal relacionada con el sueño.