Glosario Yoga / Término

Ananda Yoga

Un estilo o una escuela de hatha Yoga que enseña afirmaciones o pensamientos positivos, para acompañar diferentes poses. Se utiliza para borrar plantea y energizar el cuerpo en preparación para la meditación y al mismo tiempo se centra en las posturas para aumentar la conciencia de sí mismo.

Enlace permanente: Ananda Yoga - Fecha de actualización: 2021-11-23 - Fecha de creación: 2021-11-23


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