Glosario Yoga / Término
Una cadena de 108 cuentas, es una herramienta para ayudar a enfocar la mente para la meditación. La cadena de granos se mantiene en la mano derecha. Cada cuenta se enrolla con el pulgar y un dedo, uno por uno, como se repite y se centran en su mantra.
Enlace permanente: Mala - Fecha de actualización: 2021-11-23 - Fecha de creación: 2021-11-23