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Glosario Educación física / Término

Periodización del entrenamiento

Es la forma de estructurar el entrenamiento deportivo en períodos lógicos de tiempo, donde operan una serie de variaciones periódicas-lógicas de tiempo que afectarán toda la estructura y contenido del mismo. La periodización es parte integrante de la planificación del entrenamiento. (Vasconcelos, R. 2009).

Los períodos son los siguientes: Período preparatorio, Período competitivo y Período transitorio.

Enlace permanente: Periodización del entrenamiento - Fecha de creación: 2018-03-17


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