Posiciones

Según Verkhoshansky, Y. (2002): “Puede definirse la actividad postural como la capacidad de reproducir (reconstruir) la posición exigida del cuerpo en el espacio o conservar su estabilidad en el transcurso del tiempo necesario” (p. 229).

Es importante señalar la importancia de la actividad postural (posición) como elemento ofensivo-defensivo en los diversos deportes. Una correcta posición, permite desplazamientos económicos y la ejecución de elementos técnico-tácticos oportunos. Es importante mantener permanentemente una buena posición.