Glosario Educación física / Término

Sobreesfuerzo

En el entrenamiento, el sobreesfuerzo es experimentado por el atleta en grupos musculares aislados o tejidos y se pueden producir por el daño en los mismos. Esto ocurre después de tandas en entrenamientos simples o repetidos, las cuales exceden la tolerancia de esfuerzo de un tejido en particular.

Enlace permanente: Sobreesfuerzo - Fecha de creación: 2018-01-26


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