Pensamiento catastrófico

“Es una inferencia arbitraria particular, también llamada “error del adivino”. Consiste en saltar a la conclusión de que va a ocurrir algo terrible, sin tener evidencia suficiente. Esta distorsión es uno de los motores principales que disparan las crisis de ansiedad” (Moreno, P. y Martín, J.C., 2008; p.114).

Moreno, P. y Martín, J. C. (2008). Tratamiento psicológico del trastorno de pánico y la agorafobia. Manual para terapeutas. Bilbao: Desclée De Brouwer.